Réduire la charge mentale pour plus d’harmonie familiale
(Cette conférence vidéo est disponible jusqu'au 28 avril 23h59)
Karine Trudel
Réduire la charge mentale pour plus d’harmonie familiale
Comment réussir à apprivoiser cette fameuse charge mentale, afin de mieux gérer son quotidien.
Les conséquences d’une charge mentale élevée peuvent mener à une détérioration des relations familiales et même de sa condition physique.
Plus sur Karine Trudel
"Je suis une coach parental plutôt rebelle mais tellement attachante! On peut dire que je ne suis pas beige du tout! Spécialisée en développement de l'intelligence émotionnelle et du développement des compétences parentales depuis 20 ans, j'accompagne des mamans à élever le meilleur en elles pour pouvoir élever le meilleur d'elles (oui, oui, tu peux relire le dernier petit bout, elle en vaut vraiment la peine!).
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